Download het gratis E-book:
“Ontdek de 10 onmisbare inzichten voor een betere nachtrust!”
Heb je moeite met slapen? Dit e-book biedt praktische inzichten die je helpen je slaap te verbeteren en meer energie te krijgen.
Wat je ontvangt:
Helder inzicht in je slaapprobleem en hoe je het effectief kunt aanpakken.
Eenvoudige strategieën om beter te ontspannen en sneller in slaap te vallen.
Suggesties voor het verbeteren van je slaap op de lange termijn.
Vul hieronder je voornaam en e-mailadres in en ontvang het gratis e-book
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld en alleen gebruikt om je het e-book toe te sturen.
Af en toe deel ik ook nuttige tips of blogposts die je kunnen helpen, maar je kunt je op elk moment eenvoudig afmelden.
Jouw Gids naar Betere Nachten
Ik ben Janne, slaapcoach, verpleegkundige en moeder van drie kinderen. Ooit was ik zelf een slechte slaper, dus ik weet hoe frustrerend het is om de dag te beginnen zonder energie. Gelukkig heb ik ontdekt dat slaapproblemen écht op te lossen zijn – als je weet waar je moet beginnen.
Mijn passie is om mensen met slaapproblemen te begeleiden en samen te ontdekken wat zij kunnen doen om weer beter te slapen. Als ervaringsdeskundige deel ik graag mijn kennis, adviezen en bewezen methoden om jouw slaapkwaliteit te verbeteren. Ik ben er om je te helpen stappen te zetten richting uitgerust wakker worden en een energieker leven.
Wil je weten hoe? Download mijn gratis e-book en ontdek tien onmisbare inzichten die je kunnen helpen beter te slapen.
Wat cliënten over mijn begeleiding vertellen
Na een half jaar van ernstige slaapproblemen bij Janne aangeklopt. Zeer interessante inzichten en waardevolle oefeningen gekregen. Na een aantal sessies begon ik het verschil al te merken, niet alleen ‘s nachts maar ook overdag ondervond ik meer innerlijke rust. Ik kan het iedereen aanraden!
K.D.
Ik kan me niet herinneren dat ik ooit geen slaap problemen heb gehad. Na enkele sessies merkte ik al direct een verschil, ik lig veel minder lang wakker en slaap nu ook langer door!
Sige Scheepers
